Sleep School: Insomnia Help

تحسين القلق والأرق باستخدام تقنيات النوم المدعومة بالعلوم
Sleep School

تنزيل Sleep School: Insomnia Help APK

تقييم 4
الفئة الصحة واللياقة اليدنية
اسم الحزمة org.thesleepschool.rnsleepschool
عمليات التثبيت 5+

لمحة عن Sleep School: Insomnia Help

Sleep School هم خبراء عالميون في مجال النوم يساعدونك على النوم جيدًا بشكل طبيعي.

لقد أمضى فريقنا الرائد عالميًا من أطباء النوم (PhD) أكثر من 15 عامًا في مساعدة مئات الآلاف من الأشخاص في جميع أنحاء العالم لتحقيق أهداف نومهم.

يقدم هذا التطبيق المدعوم علميًا نهجنا الفعال للغاية غير القائم على الأدوية بنسبة 100٪ ليعلمك كيفية النوم جيدًا كل ليلة.

كيف نساعد
- أطفئ عقلك المشغول أو القلق في الليل
- تغفو أسرع
- ابق نائما لفترة أطول
- استيقظ وأنت تشعر بمزيد من الانتعاش

من نحن نساعد
- تم إنشاء دورة "أساسيات النوم" لمدة 30 يومًا لمساعدة أي شخص غير راضٍ بنسبة 100٪ عن نومه ويريد تحقيق أهداف نومه.
- يمكن أن تساعدك دوراتنا الأخرى المدعومة علميًا على النوم بشكل أفضل إذا كنت تعاني من هذه المشكلات أيضًا:
- الأرق المزمن
- قلق
- اكتئاب
- اضطراب ما بعد الصدمة
- الشعور بالوحدة
- مخاوف العمل أو المالية أو الصحة
- قضايا العمل بنظام الورديات

كيف تعمل مدرسة النوم
- شارك في استبيان Sleep School: أخبرنا بأهداف نومك وما الذي يمنعك من النوم
- نقوم بتقييم إجاباتك ونوصيك بخطة نوم مدعومة علميًا لاتباعها
- بعد ذلك ، يرشدك أحد خبراء النوم الرائدين لدينا ، الدكتور جاي ميدوز (دكتوراه) ، خلال دورات النوم الموصى بها ، بما في ذلك:
- مساعدة النوم اليومية
- نصائح يومية لدعم النوم والحقائق والمحتوى الصوتي
- مسلسلات صوتية لمدة 7 أيام
- مسلسلات صوتية مدتها أسبوع
- دورات دعم متعمقة لمدة 30 يومًا

هل تريد المزيد من المساعدة؟ احجز عيادة عبر الإنترنت لمدة ساعة مع أحد خبراء النوم لدينا (دكتوراه) بتكلفة إضافية (حتى يحصل المشتركون على خصم 10٪)

لماذا تختار تطبيق SLEEP SCHOOL؟

نحن خبراء النوم:
تم إنشاء Sleep School بواسطة أطباء النوم وكل شيء في التطبيق يعتمد على أدوات مدعومة بالعلوم أثبتت فعاليتها.

أسعارنا معقولة:
جرب التطبيق مجانًا من خلال الإصدار التجريبي المجاني لمدة 7 أيام ، وإذا وجدت أنه مناسب ، فيمكنك الاشتراك تلقائيًا في نهاية الإصدار التجريبي المجاني. عندما تبدأ في النوم بشكل أفضل أو إذا غيرت رأيك ، يمكنك الإلغاء في أي وقت.

نحن نتفهم احتياجات النوم:
كلنا ننام بشكل مختلف ولدينا أهداف واحتياجات نوم مختلفة. تحتوي مدرسة النوم على تعليم وأدوات مختلفة مدعومة بالعلوم وذات صلة وفعالة لاحتياجات النوم للمجموعات المختلفة.

لقد تمت تجربتنا واختبارنا وثقتنا:
تم استخدام محتوى تطبيق Sleep School من قبل أكثر من 250000 موظف في بعض أكثر الشركات نجاحًا في العالم بما في ذلك HSBC و Unilever و Nestle و Credit Suisse و Bain & Company. حصلنا على معدل توصية بنسبة 99٪ من جميع هؤلاء العملاء.

نحن نعمل:
تسببت دراستنا التي استمرت عامًا مع مرضى الأرق باستخدام نهجنا في:
- 70٪ انخفاض في وقت النوم
- 42٪ زيادة في إجمالي وقت النوم في الليلة
- معدل الشفاء 86٪ من الأرق

نحن نفعل الخير:
إذا قمت بالاشتراك في التطبيق ثم قمت بمشاركة التطبيق مع صديق أو أحد أفراد الأسرة - فإننا بدورنا نساعد ممرضة أو عامل رعاية منزلية أو أخصائي رعاية اجتماعية لتحقيق أهداف نومهم مجانًا عبر برنامج Sleep School At Work الخاص بنا.

عدد قليل من قصص نجاح عملاء مدرسة النوم
بدلاً من ساعتين أو ثلاث أو أربع ساعات من النوم المتقطع التي اعتدت أن أنامها - أنام الآن 7 ساعات في الليلة. لوري
لم أعد أقلق بشأن موعد النوم وأشعر بصحة أفضل الآن ، فأنا أتوقف عن تناول الدواء. كنت أتمنى لو سمعت عن مدرسة النوم في وقت سابق. شكراً جزيلاً! كلير
لا أستطيع أن أوصي به بما فيه الكفاية! لا يصدق على الإطلاق التأثير الإيجابي لهذا الأمر. موصى به للغاية لأي شخص يعاني من الأرق. آنا

التسعير والشروط
برنامج Sleep School مجاني للتنزيل ويتيح الإصدار التجريبي المجاني لمدة 7 أيام الوصول إلى جميع المحتويات في التطبيق مجانًا لمدة 7 أيام

بعد 7 أيام ، ستتم ترقيتك تلقائيًا إلى اشتراك سنوي (بسعر 29.99 جنيهًا إسترلينيًا) إذا لم تقم بإلغاء الاشتراك السنوي القابل للتجديد التلقائي في غضون 24 ساعة قبل انتهاء الفترة التجريبية المجانية لمدة 7 أيام.

يتم تجديد الاشتراكات السنوية تلقائيًا إذا لم يتم إلغاؤها خلال 24 ساعة من انتهاء الاشتراك.

اقرأ لدينا:
- سياسة الخصوصية هنا: https://sleepschool.org/privacy-policy
- شروط الاستخدام هنا: https://sleepschool.org/terms-of-service-app

أسئلة؟
اتصل بنا على hello@sleepschool.org

المزيد
تنزيل APK للاندرويد
Sleep School: Insomnia Help APK غير متوفر حاليًا، الرجاء الانتقال إلى متجر بلاي للتنزيل.
Google Play
تنزيل من متجر بلاي
1. انقر على "تنزيل من متجر بلاي"
2. تنزيل Sleep School: Insomnia Help من متجر بلاي
3. تشغيل والاستمتاع بـSleep School: Insomnia Help

Sleep School: Insomnia Help APK FAQ

هل Sleep School: Insomnia Help آمن لجهازي؟

المزيد
نعم، يتبع Sleep School: Insomnia Help إرشادات محتوى جوجل بلاي لضمان الاستخدام الآمن على جهاز اندرويد الخاص بك.

ما هو ملف XAPK، وماذا علي أن أفعل إذا كان ملف Sleep School: Insomnia Help الذي قمت بتنزيله هو ملف XAPK؟

المزيد
Xapk هو عبارة عن صيغة الملفات, يجمع ملف OBB و Data إضافة إلى ملف apk للعبة (على سبيل المثال، ملفات الموارد الإضافية في الألعاب الأكبر حجمًا). الغرض من ملف XAPK هو السماح بتخزين ملفات بيانات التطبيق بشكل منفصل قبل تثبيت التطبيق، مما يسمح بإدارة ونقل التطبيقات الكبيرة بشكل أكثر كفاءة. يمكن أن يساعد XAPK في تقليل حجم حزمة التثبيت الأولي للتطبيق. عادة على الهواتف المحمولة، يحتاج المستخدمون أولاً إلى تثبيت تطبيق تثبيت XAPK ثم تثبيت ملف XAPK من خلال التطبيق تطبيقات محددة تجدونها على الرابط التالي: https://apkcombo.com/ar/how-to-install/ على جهاز الكمبيوتر، ما عليك سوى سحب الملفات وإفلاتها في محاكي اندرويد LDPlayer؛

هل يمكنني تشغيل Sleep School: Insomnia Help على جهاز الكمبيوتر الخاص بي؟

المزيد
نعم، يمكنك تشغيل Sleep School: Insomnia Help على جهاز الكمبيوتر الخاص بك عن طريق تثبيت محاكي اندرويد - LDPlayer. بعد تثبيت LDPlayer، ما عليك سوى سحب ملف APK الذي تم تنزيله وإسقاطه في المحاكي لبدء تشغيل Sleep School: Insomnia Help على جهاز الكمبيوتر. بدلا من ذلك، يمكنك فتح المحاكي، والبحث عن اللعبة أو التطبيق الذي تريد تشغيله في متجر بلاي مضمن في LDPlayer، وتثبيته من هناك.

عمليات البحث الأكثر شيوعًا