بناءً على ما تريد تحقيقه ، والمعدات المتوفرة لديك ، ومهاراتك والوقت الذي يمكنك تخصيصه ، يمكنني شخصيًا أن أعفيك من عناء تخطيط وبرمجة تدريبك للحصول على نتائج ملموسة وقابلة للقياس. مهما كان هدفك ، سأستخدم كل معرفتي وخبرتي لتقديم الأفضل لك. باستخدام تطبيق اللياقة هذا ، يمكنك البدء في تتبع تمارينك ووجباتك ، وقياس النتائج ، وتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك ، كل ذلك بمساعدة المدرب الإيطالي الشهير أليساندرو فيسمارا. حمل التطبيق اليوم!
المزيد
