ما هي حاسبة مؤشر كتلة الجسم؟
باستخدام حاسبة مؤشر كتلة الجسم هذه ، يمكنك حساب وتقييم مؤشر كتلة الجسم (BMI) بناءً على المعلومات ذات الصلة عن وزن الجسم والطول والعمر والجنس. تحقق من إحصائيات جسمك لمعرفة وزنك المثالي ، لأن زيادة الوزن والسمنة من عوامل الخطر لأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري

يتم تقدير نسبة الدهون في الجسم من مؤشر كتلة الجسم بواسطة صيغة الحرارة الدولية. تستخدم جميع القياسات معلومات عن جسمك: الجنس والعمر والطول والوزن.

ما تستطيع فعله:
🔢 احسب مؤشر كتلة الجسم بطريقة علمية
⚖️ اكتشف وزنك المثالي واحصل على نصائح احترافية
📊 سجل سجل مؤشر كتلة الجسم الخاص بك وتتبع التغييرات الصحية الخاصة بك
👨‍👩‍👧‍👦 للجميع! البالغين والمراهقين والأطفال

يمكن استخدامه أيضًا للعثور على وزنك الصحي إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن أو اتباع نظام غذائي.
تزيد زيادة الوزن أو السمنة من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري. كلما وجدت وزنك المثالي سريعًا وحاولت تحقيقه ، كان ذلك أفضل. تعد حاسبة مؤشر كتلة الجسم مثالية لك لمعرفة مؤشر كتلة الجسم الخاص بك ، والتحقق من نظامك الغذائي وتعديله وتتبع تقدمك حتى تصل إلى هدفك النهائي.

يتوفر مزيد من المعلومات حول تصنيف مؤشر كتلة الجسم الذي تستخدمه حاسبة مؤشر كتلة الجسم على موقع منظمة الصحة العالمية (WHO).

تم تصميم التطبيق للأشخاص من مختلف الأعمار ويدعم لكل من المترية والإمبراطورية. قم بتنزيل تطبيقنا الآن كنقطة انطلاق مفيدة للتحكم في الوزن وتحسين صحتك. 🤩 يرجى ترك تصنيف 5 نجوم إذا كنت تحب تطبيقنا!
تتبع مؤشر كتلة جسمك وحافظ على صحتك!