حرك وجهك! حرك جسمك! ابحث عن الاتصال والقوة والتوازن!

في FaceYoga Pilates ، مهمتي هي الحفاظ على شباب وجهك وجسمك. أنا لست ضد الشيخوخة. أريد فقط أن أشعر بالقوة والسعادة والجمال والحركة والصحة والحيوية مع تقدمي في العمر ، وأريد مساعدتك على فعل الشيء نفسه. الجسم كله مترابط جسديًا وعضليًا وعاطفيًا وحيويًا. من خلال FaceYoga و Pilates و Gua Sha والمزيد ، أريد مساعدتك في الحفاظ على تلك الميزة الشبابية في الحياة!

في تطبيق FaceYoga Pilates ، ستجد أكثر من 200 فصل عند الطلب لدعم وجهك وجسمك. يتم تحميل الفصول الجديدة بانتظام ، ويسهل ترشيحها للعثور على الفصل المثالي. ستجد أيضًا البرامج والتحديات التي توفر الهيكل والدعم الضروريين للنجاح ، وجدول الحصص الأسبوعي للاستفادة من التعليقات الحية المنتظمة.
3،161