Una metodología de entrenamiento funcional، donde mezclo para ti movimientos de ballet، Pilates yoga، junto con ejercicios terapéuticos para trabajar tu mente، cuerpo y espíritu. A pesar de ser un reto físico، donde la postura es lo más importante، tu salud mental será la premidad، manteniendo un espíritu motivado para establecer el hábito de siempre honrar to cuerpo، y amarlo como el tempo que da vida y bien tus sueños.

-Biblioteca de videos
-Acceso a todas las Clases Grabadas 24/7
-Contenido nuevo semanal
- إعادة البرامج الخاصة

منهجية تدريب وظيفية ، حيث أمزج بين حركات الباليه والبيلاتس واليوغا ، جنبًا إلى جنب مع التمارين العلاجية للعمل على عقلك وجسدك وروحك. على الرغم من كونه تحديًا جسديًا ، حيث يكون الموقف هو الأهم ، ستكون صحتك العقلية هي الأولوية ، والحفاظ على روحك الدافعة لتأسيس عادة تكريم جسمك دائمًا ، وحبه باعتباره الهيكل الذي يمنحك الحياة والرفاهية لتحقيق أحلامك.

-مكتبة الفيديو
-الوصول إلى جميع الفصول المسجلة 24/7
- محتوى جديد أسبوعيًا
- التحديات والبرامج الخاصة