لمحة عن Jono Mitchell Fitness
تطبيق لياقة بدنية شامل مصمم لدعم عملاء Jono Mitchell Fitness.
يتمتع المدرب جونو بأكثر من 10 سنوات من الخبرة في رفع الأثقال وألعاب القوى والتدريب. يتمحور أسلوب تدريبه حول القوة وبناء العضلات مع التركيز الشديد على الحركة. ممارساته الغذائية للغاية مع كل عميل ولكنها تتضمن إرشادات تتجاوز التغذية اليومية لتشمل مفاهيم من الأعشاب ومدارس الفكر الطبيعية الأخرى. كما أنه يستمد أفكارًا من أنشطة مثل اليوغا وجيو جيتسو والمواي تاي وتسلق الصخور ، من بين الرياضات الغربية الأكثر شعبية مثل البيسبول وكرة السلة.
تشمل ميزات التطبيق ما يلي:
- تتبع التقدم
- الاتصال المباشر
- برامج تدريبية مخصصة
- التأكيدات اليومية
- يوميات طعام
- إرشادات غذائية
وأكثر بكثير...
يمكن للمستخدمين الوصول إلى الجداول والروتينات التي ستدعم تكوين عادات صحية ونتائج إيجابية. يتم إنشاء جميع البرامج على وجه التحديد لرغبات الفرد وتعديلها طوال الرحلة بأكملها.
يتمتع المدرب جونو بأكثر من 10 سنوات من الخبرة في رفع الأثقال وألعاب القوى والتدريب. يتمحور أسلوب تدريبه حول القوة وبناء العضلات مع التركيز الشديد على الحركة. ممارساته الغذائية للغاية مع كل عميل ولكنها تتضمن إرشادات تتجاوز التغذية اليومية لتشمل مفاهيم من الأعشاب ومدارس الفكر الطبيعية الأخرى. كما أنه يستمد أفكارًا من أنشطة مثل اليوغا وجيو جيتسو والمواي تاي وتسلق الصخور ، من بين الرياضات الغربية الأكثر شعبية مثل البيسبول وكرة السلة.
تشمل ميزات التطبيق ما يلي:
- تتبع التقدم
- الاتصال المباشر
- برامج تدريبية مخصصة
- التأكيدات اليومية
- يوميات طعام
- إرشادات غذائية
وأكثر بكثير...
يمكن للمستخدمين الوصول إلى الجداول والروتينات التي ستدعم تكوين عادات صحية ونتائج إيجابية. يتم إنشاء جميع البرامج على وجه التحديد لرغبات الفرد وتعديلها طوال الرحلة بأكملها.
المزيد
