لمحة عن صحتي بالدنيا - تمارين وأكلات
تطبيق صحتي بالدنيا هو تطبيق مبتكر يهدف إلى تشجيع نمط حياة صحي ومتوازن عن طريق توفير وجبات غذائية صحية ومغذية.
يتيح للمستخدمين الوصول إلى مجموعة متنوعة من الخيارات الصحية والمعتمدة على مبادئ التغذية السليمة، مما يساعد على تحسين الصحة والعافية العامة.
يتميز التطبيق بواجهة مستخدم سهلة الاستخدام ومرئية جذابة تجعل من تصفح الوجبات الصحية واختيارها أمرًا بسيطًا وممتعًا. يوفر التطبيق قائمة واسعة من الخيارات الصحية للإفطار، الغداء، العشاء، والوجبات الخفيفة، تناسب مختلف التفضيلات الغذائية والحميات الخاصة بالمستخدمين، بما في ذلك النباتيين والخيارات الخالية من الجلوتين واللاكتوز وغيرها.
يقدم التطبيق معلومات تفصيلية عن القيمة الغذائية لكل وجبة، بما في ذلك السعرات الحرارية، البروتين، الدهون، الكربوهيدرات، والألياف، مما يساعد المستخدمين على اتخاذ قرارات غذائية مدركة ومناسبة لاحتياجاتهم الشخصية. يمكن للمستخدمين أيضا حساب احتياجاتهم الغذائية اليومية وتتبع تناولهم للمغذيات على مر الوقت.
يتيح التطبيق أيضا خدمة طلب وتوصيل الطعام، حيث يمكن للمستخدمين اختيار وجباتهم المفضلة وطلبها عبر التطبيق واستلامها في وقت مناسب ومكان محدد. يمكن للمستخدمين أيضا تخصيص وجباتهم بناءً على تفضيلات
يوفر التطبيق أيضاً خطط تمارين جاهزة وبرامج تدريبية مصممة بعناية، مع تتبع تقدم المستخدم وتسجيل الإحصائيات الخاصة بالتمارين المنجزة والوقت المستغرق والسعرات الحرارية المحروقة. يمكن للمستخدمين أيضاً تعيين تذكيرات ومواعيد للتمارين وتتبع جدول التدريب الخاص بهم.
يوفر التطبيق أيضاً محتوى إضافي ملهم ومشجع مثل نصائح اللياقة البدنية وتغذية صحية وتوجيهات لتحسين الأداء والصحة العامة. يمكن للمستخدمين أيضاً مشاركة تقدمهم وإنجازاتهم مع المجتمع الموجود داخل التطبيق، والحصول على تشجيع ودعم من المتدرب
ميزات التطبيق :
سهل الاستخدام
وصفات حسب ذوقك الشخصي
تمارين عديده يوميا
مجتمع صحتي بالدنيا
اسال الخبراء عن التمارين والوجبات الصحيه
لا يلزم تسجيل دخول
جوائز يوميه
احصائيات الوزن والطول
نصائح عن التمارين والطعام اليومي
يتيح لك التطبيق نظام صحي شامل واكلات شهيه حسب نظامك الغذائي وانضم الى مجتمع صحتك بالدنيا وكن رياضي وذو صحه جيده
يتيح للمستخدمين الوصول إلى مجموعة متنوعة من الخيارات الصحية والمعتمدة على مبادئ التغذية السليمة، مما يساعد على تحسين الصحة والعافية العامة.
يتميز التطبيق بواجهة مستخدم سهلة الاستخدام ومرئية جذابة تجعل من تصفح الوجبات الصحية واختيارها أمرًا بسيطًا وممتعًا. يوفر التطبيق قائمة واسعة من الخيارات الصحية للإفطار، الغداء، العشاء، والوجبات الخفيفة، تناسب مختلف التفضيلات الغذائية والحميات الخاصة بالمستخدمين، بما في ذلك النباتيين والخيارات الخالية من الجلوتين واللاكتوز وغيرها.
يقدم التطبيق معلومات تفصيلية عن القيمة الغذائية لكل وجبة، بما في ذلك السعرات الحرارية، البروتين، الدهون، الكربوهيدرات، والألياف، مما يساعد المستخدمين على اتخاذ قرارات غذائية مدركة ومناسبة لاحتياجاتهم الشخصية. يمكن للمستخدمين أيضا حساب احتياجاتهم الغذائية اليومية وتتبع تناولهم للمغذيات على مر الوقت.
يتيح التطبيق أيضا خدمة طلب وتوصيل الطعام، حيث يمكن للمستخدمين اختيار وجباتهم المفضلة وطلبها عبر التطبيق واستلامها في وقت مناسب ومكان محدد. يمكن للمستخدمين أيضا تخصيص وجباتهم بناءً على تفضيلات
يوفر التطبيق أيضاً خطط تمارين جاهزة وبرامج تدريبية مصممة بعناية، مع تتبع تقدم المستخدم وتسجيل الإحصائيات الخاصة بالتمارين المنجزة والوقت المستغرق والسعرات الحرارية المحروقة. يمكن للمستخدمين أيضاً تعيين تذكيرات ومواعيد للتمارين وتتبع جدول التدريب الخاص بهم.
يوفر التطبيق أيضاً محتوى إضافي ملهم ومشجع مثل نصائح اللياقة البدنية وتغذية صحية وتوجيهات لتحسين الأداء والصحة العامة. يمكن للمستخدمين أيضاً مشاركة تقدمهم وإنجازاتهم مع المجتمع الموجود داخل التطبيق، والحصول على تشجيع ودعم من المتدرب
ميزات التطبيق :
سهل الاستخدام
وصفات حسب ذوقك الشخصي
تمارين عديده يوميا
مجتمع صحتي بالدنيا
اسال الخبراء عن التمارين والوجبات الصحيه
لا يلزم تسجيل دخول
جوائز يوميه
احصائيات الوزن والطول
نصائح عن التمارين والطعام اليومي
يتيح لك التطبيق نظام صحي شامل واكلات شهيه حسب نظامك الغذائي وانضم الى مجتمع صحتك بالدنيا وكن رياضي وذو صحه جيده
المزيد
